Therapeutische Yoga-Band-Klänge, entspannende Massage

Wir laden Sie ein, sich dieses Jahr beim letzten Training mit Yogabändern, Massage und Klängen zu treffen!

Diese Praxis bedeutet, sich vom zu Ende gehenden Jahr 2024 zu verabschieden und alles zurückzulassen, was nicht mehr benötigt wird. Gleichzeitig ist es der erste Schritt in Richtung des kommenden Jahres – voller mehr Leichtigkeit und Licht.

Wir laden Sie ein, zusammen zu sein, sich zu beruhigen, zu entspannen, Spannungen aus Ihrem Körper und Ihren Gedanken zu lösen, sich von Überzeugungen zu verabschieden, die Ihnen nicht mehr dienen, neue, saubere und hochfrequente Energien hereinzulassen und mit einem Lächeln und mehr in die festliche Jahreszeit zu starten innere Harmonie.
Anlässlich der bevorstehenden Feiertage gibt es auch einen Sonderpreis für die Sitzung.

Programm:

*Yoga-Band-Übungen:*

Speziell vorbereitete Yoga-Streifen ermöglichen es Ihnen, sich völlig zu entspannen, Verspannungen aus Ihrem Körper zu lösen und sich mit ihm zu verbinden. Der Körper befindet sich beim Liegen auf den Yogagurten in einer Position, in der die gesamte Wirbelsäule entspannt und die Gelenke entlastet werden. Während des Kurses kommen 6 Yogabänder zum Einsatz, sodass jedem Teilnehmer eine individuelle und aufmerksame Aufmerksamkeit geschenkt wird. Das Yogaband trägt zuverlässig Gewichte bis 150 kg.

Während der Praxis werden verschiedene Übungen zum Lösen von Körperspannungen durchgeführt, therapeutische Massagetechniken eingesetzt und der Teilnehmer muss nur in sich selbst eintauchen und sich bequem auf den Yogagurt legen, es ist nicht erforderlich, spezielle Posen auszuführen oder Übungen, es sind keine Kenntnisse in Yoga, Aerial Yoga oder Yoga-Bändern erforderlich, keine Vorkenntnisse erforderlich.

Daher ist die Praxis ideal für alle, die tiefe Entspannung, Entspannung, Wiederherstellung der inneren Harmonie, einzigartige Zeit für sich selbst und einen tiefen Ausdruck der Liebe für ihr „inneres Kind“ suchen. Die während der Praxis durchgeführten therapeutischen Massagegriffe tragen dazu bei, den Energiefluss im gesamten Körper wiederherzustellen und tragen auch zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens bei.

Eglė begleitet Sie während des Yoga-Kurses

*Klangtherapie:*

Der Yoga-Band-Kurs umfasst eine Vielzahl von Klangtherapieinstrumenten wie Kristallschalen, tibetische Schalen, Koshi-Glocken, schamanische Rasseln, Seetrommeln und mehr. Auf diese Weise entsteht eine harmonische Klangumgebung, die es Ihnen ermöglicht, sich noch tiefer zu entspannen und inneren Frieden zu spüren. Die durch die verschiedenen während der Sitzung eingesetzten Klanginstrumente erzeugten Klänge, die von ihnen ausgehenden Schwingungen und die unterschiedlichen verwendeten Klangintervalle helfen jedem Teilnehmer, in sein persönliches Klangerlebnis einzutauchen, seinen emotionalen Zustand auszugleichen, bereits Erlebtes loszulassen, zurückzukehren zu seiner inneren Achse und erfahre eine tiefere Selbsterkenntnis.

Ingrida wird Sie während der Sitzung durch das Abspielen von Klängen begleiten

*Preis:*

Preis der Aktivität: 25 EUR pro Person.
Bezahlung der Sitzung – vor Ort.
Wir behalten uns das Recht vor, die Sitzung abzusagen, wenn keine vollständige Teilnehmergruppe gebildet wird.

*Anmeldung:*

Aufgrund der begrenzten Anzahl an Plätzen bitten wir um vorherige Anmeldung.

Ansprechpartner für Anmeldung und weitere Fragen:
Eglė – 868542987 (auch per Facebook- oder Instagram-Nachricht)

*Habe dabei:*

- Eine Flasche (Getränk) Wasser
- Ziehen Sie sich außerdem bequem an, damit das Liegen in den Yogabändern möglichst angenehm ist und Sie sich ungebremst fühlen.

Treffen wir uns dieses Jahr zum letzten Mal zu einer ruhigen Ruhe und Zeit mit uns selbst – mit großer Selbstliebe

Wir werden sehr auf Sie warten,

Egle und Ingrida