Gegužės 18 dieną kartu su Lazdijų r. sav. visuomenės sveikatos biuru ir Metelių regioninis parkas organizavome „Pojūčių žygį“. Žygyje dalyvavo Lietuvos socialinių darbuotojų asociacijos Vilniaus skyriaus ir Lazdijų grupės žygeiviai, viso net 124 ! Prieš žygį atlikome mankštelę, atsipalaidavome ir pasiruošėme visapusiškam gamtos pažinimui. Keliavome vaizdingu, pažintiniu Bijotų-Širvinto miško taku. Žygio pradžioje visų dalyvių laukė įvairios kliūtys, taip pasitikrinome savo fizinį pasiruošimą, pusiausvyrą. Dalį žygio keliavome užrištomis akimis. Kad suvokti supančią aplinką, kiekvienas dalyvis turėjo pasitelkti kitas jusles: lytėjimo, klausos bei uoslės. Sekančią žygio atkarpą keliavome tylomis, išgirdome gamtos šnabždesius, kurių paprastai nepastebime: paukščių čiulbėjimą, lapų ošimą, vėjo dvelksmą. Kitą žygio atkarpą ėjome basomis: pajautėme žolės švelnumą, samanų minkštumą, akmenų kietumą. Pojūčių žygis sustiprina ryšį su gamta, leidžia pasikliauti kitomis savo juslėmis, padeda atsikratyti minčių srauto, leidžia pajusti dabarties momentą, suteikia ramybę ir vidinį susikaupimą, sumažina stresą, padeda visapusiškai atsipalaiduoti. Jeigu ir Jūs norite išbandyti Pojūčių žygį, prašome susisiekti tel. +370 318 51881 arba el. paštu [email protected]
Atsiliepimai