Zapraszamy na ostatnie w tym roku zajęcia z taśm jogi, masażu i dźwięków!
Praktyka ta oznacza pożegnanie kończącego się roku 2024, pozostawienie za sobą wszystkiego, co nie jest już potrzebne. Jednocześnie jest to pierwszy krok w kierunku nadchodzącego roku - pełnego większej lekkości i światła.
Zapraszamy do bycia razem, wyciszenia się, relaksu, uwolnienia napięć z ciała i myśli, pożegnania się z przekonaniami, które już Ci nie służą, wpuszczenia nowych, czystych energii o wysokiej częstotliwości i wejścia w okres świąteczny z uśmiechem i większym wewnętrzna harmonia.
Z okazji zbliżających się świąt obowiązuje również specjalna cena za sesję.
Program:
*Praktyka zespołu jogi:*
Specjalnie przygotowane paski do jogi pozwolą Ci całkowicie się zrelaksować, uwolnić napięcie z ciała i połączyć się z nim. Ciało leżąc na pasach do jogi znajduje się w pozycji, w której powstają warunki do rozluźnienia całego kręgosłupa i zmniejszenia napięcia w stawach. Podczas zajęć korzystamy z 6 taśm do jogi, dlatego każdemu uczestnikowi zostanie poświęcona indywidualna i uważna uwaga. Opaska do jogi niezawodnie utrzymuje ciężar do 150 kg.
Podczas praktyki wykonywane będą różnorodne ćwiczenia rozładowujące napięcie ciała, stosowane będą techniki masażu leczniczego, a uczestnikowi wystarczy jedynie zanurzenie się w sobie i wygodne położenie się na pasie jogi, nie będzie konieczne wykonywanie żadnych specjalnych pozycji ani ćwiczeń i nie jest wymagana znajomość jogi, jogi powietrznej ani taśm do jogi, nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.
Dlatego praktyka jest idealna dla każdego, kto szuka głębokiego relaksu, uwolnienia napięcia, przywrócenia wewnętrznej harmonii, wyjątkowego czasu dla siebie i głębokiego wyrażenia miłości do swojego „wewnętrznego dziecka”. Masaże lecznicze, wykonywane podczas praktyki, pomogą przywrócić przepływ energii w organizmie, a także przyczynią się do poprawy ogólnego samopoczucia.
Eglė będzie Ci towarzyszyć podczas zajęć jogi
*Terapia dźwiękiem:*
Zajęcia z zespołem jogi będą obejmować różnorodne instrumenty do terapii dźwiękiem, takie jak misy kryształowe, miski tybetańskie, dzwonki Koshi, grzechotki szamańskie, bębny morskie i inne. W ten sposób powstaje harmonijne środowisko dźwiękowe, które pozwoli Ci jeszcze głębiej się zrelaksować i poczuć wewnętrzny spokój. Dźwięki wydawane przez różne instrumenty dźwiękowe używane podczas sesji, emitowane przez nie wibracje oraz różne stosowane interwały dźwiękowe pomogą każdemu uczestnikowi zanurzyć się w jego osobistym doświadczeniu dźwiękowym, zrównoważyć jego stan emocjonalny, uwolnić to, czego już doświadczył, powrócić do swojej wewnętrznej osi i doświadczyć głębszej samowiedzy.
Ingrida poprowadzi Cię podczas sesji odtwarzając dźwięki
*Cena:*
Cena atrakcji: 25 EUR za osobę.
Płatność za sesję - na miejscu.
Zastrzegamy sobie prawo do odwołania sesji w przypadku nie zebrania się pełnej grupy uczestników.
*Rejestracja:*
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc prosimy o wcześniejsze zapisy.
Kontakty w sprawie rejestracji i dodatkowych pytań:
Eglė - 868542987 (również przez wiadomość na Facebooku lub Instagramie)
*Mam przy sobie:*
- Butelka (napój) wody
- Ubierz się także wygodnie, tak aby leżenie na taśmach do jogi było jak najbardziej płynne i abyś nie czuł się skrępowany.
Spotkajmy się po raz ostatni w tym roku na spokojny odpoczynek i czas dla siebie - z wielką miłością do siebie
Będziemy na Ciebie bardzo czekać,
Egle i Ingrida
Udostępnij link przez e-mail